Libro para la Salud Mental (4 en 1): Una guía para la Terapia Cognitiva Conductual (TCC), TDC y ACT para superar la ansiedad social, los ataques de pá [Spanish]

by Wesley Armstrong

Descubre c?mo puedes superar tus enfermedades mentales de forma natural, sin necesidad de pastillas ni medicamentos.

Sufres de problemas de salud mental?

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Quieres una gu?a pr?ctica para convertirte en la versi?n m?s feliz y saludable de ti mismo?

T? y todos los que te rodean merecen ser felices, sanos...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1801342407
• ISBN13: 9781801342407
• Release Date: March 2021
• Publisher: Devon House Press
• Length: 530 Pages
• Weight: 1.69 lbs.
• Dimensions: 1.2" x 6.0" x 9.0"