Il tait une fois un jeune homme nomm Pierre. Depuis son enfance, il se sentait prisonnier de ses propres pens es et motions. Il tait constamment inquiet et anxieux, incapable de trouver la paix int rieure. Un jour, un sage lui dit: "La cl de ta libert int rieure r side dans la ma trise de tes pens es." Intrigu , Pierre demanda comment y parvenir. Le sage lui enseigna une pratique de m ditation, lui expliquant que la libert int rieure ne r side pas dans le contr le des circonstances ext rieures, mais dans la ma trise de son propre esprit. Pendant des mois, Pierre s'entra na r guli rement observer ses pens es sans jugement, les laisser passer comme des nuages dans le ciel. Petit petit, il d couvrit une profonde s r nit au coeur de son tre. Il n' tait plus prisonnier de ses pens es, mais libre de les observer et de les laisser partir. La cl de sa libert int rieure tait enfin trouv e.