Leggersi Dentro: La semplice terapia per superare la depressione e l'ansia ispirata dalla voce del cuore. Racconti, poesie ed esperienz [Italian]

by Maria Blasi

Book Overview

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Sei chiusa in casa e la tua mente ? a pezzi?

Non sai cosa fare e ti senti sola e persa?

? ora di guardarti dentro! ? tempo di recuperare i valori perduti.

...quale momento migliore?

Torna a sorridere. Sconfiggi la tua depressione e l'ansia!

In questo libro scoprirete un approccio diverso alla vita.

Maria, madre di due figli, racconta la sua esperienza attraverso una raccolta di storie e poesie per condividere ci? che ha vissuto e come ha attraversato e superato un periodo buio.

Chiudi la porta del passato e aprine una nuova per il presente.

Scopri un modo insolito di intendere la vita ispirato dalla voce del cuore.

Ecco un breve riassunto dei contenuti:

Presentazione

Introduzione e meditazione

La mia testimonianza

Leggersi dentro

Il valore di un sorriso

Il valore del tempo

Il tuo mondo

Un ottimo antidoto

L'importanza dell'Amicizia... E altro ancora!

Fidati di te stesso, Vali molto di pi? di quanto pensi.

Il tempo si ? fermato, ? ora di reagire!

• Format: Hardcover
• Language: Italian
• ISBN: 1801858187
• ISBN13: 9781801858182
• Release Date: January 1
• Publisher: Love Power
• Length: 148 Pages
• Weight: 0.81 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"