L'efecte calmant de les Mandales. Quadern per Pintar amb Mandales per Practicar Mindfulness: (Catalá) [Catalan]

by The Art of Self-Therapy Ed

Oblideu-vos del m?bil i de l'ordinador, busqueu una posici? c?moda i escolliu un dels molts mandales que trobareu en aquest llibre. Deixeu-vos endur pel relaxant i divertit entreteniment de pintar mandales, un exercici que ajuda a millorar la concentraci?, la precisi?, la paci?ncia....No us en penedireu!

• Format: Paperback
• Language: Catalan
• ISBN: B0BZ29M8KC
• ISBN13: 9798211436497
• Release Date: August 2024
• Publisher: Blurb
• Length: 60 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.0" x 10.0"