Ce troisi me tome de "La Muscu pour les Ados" est destin aux adolescents qui souhaitent pratiquer la musculation en salle de sport. Apr s l'entr e en mati re propos e par le tome 1, et l'initiation au travail avec charges trait e dans le tome 2, cette version s'adresse aux adolescents partir de 16 ans. Au programme du tome 3, la d couverte des diff rents espaces d'entra nement d'une salle de sport, mais aussi une explication sur les diff rentes...
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