La Muscu pour les Ados: Tome 2 [French]

by Stéphane Rey

Le tome 2 de La Muscu pour les Ados est un ouvrage destin aux adolescents qui souhaitent pratiquer la musculation avec charge. Apr s l'entr e en mati re de la pratique de la musculation chez l'ados propos e par le tome 1, cette version s'adresse aux adolescents de 14 18 ans. Au programme, la description des diff rents avantages de la musculation avec charges chez les jeunes. Vous y trouverez aussi 26 exercices d cris avec les consignes, les muscles...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2322473928
• ISBN13: 9782322473922
• Release Date: September 2023
• Publisher: Books on Demand
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"