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Paperback La guia definitiva - Entrenar con pesas para artes marciales [Spanish] Book

ISBN: 1619842416

ISBN13: 9781619842410

La guia definitiva - Entrenar con pesas para artes marciales [Spanish]

"La gu a definitiva, Entrenar con pesas para artes marciales es la gu a de entrenamiento m s completa y actualizada espec fica para deportes en el mundo hoy en d a. Contiene descripciones y fotograf as de casi 100 de los ejercicios m s efectivos de entrenamiento con pesas, flexibilidad y abdominales usados por atletas en todo el mundo. Este libro presenta programas de entrenamiento con pesas espec ficos para artes marciales que puede usar a lo largo...

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Format: Paperback

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