Notre bonheur et notre contribution ? celui des autres d?pendent, pour une large part, de notre aptitude ? g?rer efficacement nos ?motions, nos impulsions et nos actions. Cette aptitude n'est pas une entit? myst?rieuse, la volont?, que certains poss?deraient et d'autres pas. Elle r?sulte d'un ensemble de comportements que chacun apprend d?s l'enfance et qu'il peut continuer ? d?velopper ? l'?ge adulte. //Pour apprendre ? bien se g?rer, il n'est pas...
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