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Le r?gime anti-inflammatoire peut aider les personnes souffrant d'ob?sit?, d'asthme, de maladies inflammatoires de l'intestin et d'hypertension art?rielle.
Ce livre de cuisine comprend de nombreuses recettes simples, faciles et d?licieuses qui surprendront vos invit?s.
Il comprend une grande vari?t? de l?gumes, de fruits, de l?gumineuses et de grains entiers tout en ?vitant les aliments transform?s qui sont connus pour augmenter l'inflammation.
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