Keto Pianificatore del Pasto Dietetico: Giornaliero dell'alimento quotidiano di dieta di Keto Prep basso del pasto di Carb e lista di pianificazione d [Italian]

by Quercia Quaderni

Keto Pianificatore di Dieta Ottenere Risultati Reali: Pianifica e Segui i Tuoi Pasti

Stai cercando di mangiare in modo pi sano?

Vuoi perdere quei chili in pi ?

Allora questo giornale di cibo per voi.

Gli studi dimostrano che le persone che prendono appunti su ci che mangiano e bevono perdono il doppio del peso che fanno gli altri dieters.

Il motivo?

Si diventa pi consapevoli di ci che si mette in bocca ogni giorno.
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In che modo questo Dieta Keto questo pianificatore del pasto ti aiuter a perdere quei chili in pi ?

Con questo giornale abbastanza cibo, si sar in grado di:

Imposta i tuoi obiettivi di perdita di pesoPianificate i vostri pasti quotidiani, eTraccia i tuoi progressi

Come usare questo Dieta Keto questo pianificatore del pasto

Iniziare a scrivere quanto segue: Il tuo perch Il tuo obiettivoIl tuo peso e le tue misure corporee

Allora ora di pianificare i vostri pasti

Questo Dieta Keto questo pianificatore del pasto ti permette di pianificare e tenere traccia dei tuoi pasti per 90 giorni (il periodo di tempo standard per un programma di allenamento con i pesi). Avrete spazio per farlo: Creare una lista della spesa per la settimanaValuta la qualit del tuo sonnoRegistrare tutti i pasti che si consumano durante la giornataScrivi quanti bicchieri d'acqua hai bevutoRiflettere sul giorno e sulla settimana

Questo Dieta Keto food tracker journal l'amico perfetto da avere nel vostro viaggio per vivere al massimo del vostro potenziale e diventare il migliore possibile voi

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• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1075552036
• ISBN13: 9781075552038
• Release Date: June 2019
• Publisher: Independently Published
• Length: 150 Pages
• Weight: 0.46 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"