Keine Lust auf Sport: Aber keine Sorge, es gibt pfiffige Lösungen [German]

by Ingrid Schlieske

Keine Lust auf Sport? Das verstehe ich nur zu gut. Die wenigsten Menschen sehen sich als Sportler. Auch ich, die Autorin nicht. Und weil das so ist, will ich Ihnen geniale kleine Tricks verraten, wie es auch den Sportabstinenzlern gelingen kann, Bewegung ins eigene Leben zu bringen. Minutenkleine, aber hocheffiziente, fast unauff llige und sogar angenehme Abl ufe werden in den Alltag, in die t gliche Routine eingeschleust und praktisch nebenbei erledigt...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3848225468
• ISBN13: 9783848225460
• Release Date: September 2017
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 8.0" x 8.0"