Jeder m chte alt werden, dabei auch gesund und fit bleiben. Leider gelingt das nicht allen Menschen. Der Autor m chte mit diesem Buch Ratschl ge erteilen und Lebenshilfe f r all' diejenigen anbieten, die unter den Erscheinungen des Alters leiden oder daran zu zerbrechen drohen. Mit kleinen Geschichten und lustigen Anekdoten macht der Autor deutlich, dass man Hindernisse berwinden kann und nie den Mut verlieren darf. Das Hier und Jetzt zu leben, im...