Ein Notizbuch f r journaling, schreiben, skizzieren und notieren. Kurz gesagt, ein modernes Tagebuch. Das Festhalten seiner Gedanken und Gef hle hat einen positiven Einflu auf die Psyche. Es hilft zu reflektieren, fokussieren und man wird langfristig gl cklicher und zufriedener. 120 blanko Seiten helfen dir dein Kopfkino zu ordnen und lassen dir genug kreativen Spielraum f r deine Ideen, Bilder, Notizen und Erinnerungen.