Migliorate la vostra dieta in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Tutti sappiamo che possiamo migliorare il nostro benessere mangiando in modo pi sano, ma spesso difficile sapere da dove cominciare. Tuttavia, esistono alcuni semplici consigli da seguire per una dieta pi equilibrata. In questo libro scoprirete quali sono le misure che potete adottare per migliorare la vostra dieta quotidiana. Include anche suggerimenti per integrare...