Es bien sabido que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sus h bitos y alcanzar sus metas. "Nunca cambiar s tu vida a menos de que cambies algo que haces a diario. El secreto de tu xito se encuentra en tu rutina diaria". -John C. Maxwell Como ya sabes, alcanzar tus metas o tratar de implementar nuevos h bitos y apegarte a ellos al largo plazo puede ser un gran desaf o. Nuestro cuerpo y mente est n dise ados para...