Happy Free: ¡ Nacimos Para Ser Felices !

By OSCAR PARDO

Por momentos la felicidad, pareciera lejana y compleja, pero en realidad, nacimos para ser felices. Solo nos hemos alejado del camino. De ni?os ten?amos todas las condiciones y predisposici?n para ver la vida de una manera m?s gratificante. Entonces, Que nos sucede cuando crecemos, por qu? la felicidad se hace m?s esquiva?

Es posible; Ser m?s felices?, desde luego que s?, pero requiere de tu motivaci?n y compromiso. Existen suficientes razones y estrategias para incrementar tu dicha. Hay que tener ganas de vivir con alegr?a. Puedes ser feliz solo porque se te da la gana, obteniendo una felicidad libre, simple y gratuita, que ya viene impresa en nuestros genes, sin los condicionamientos que la sociedad de mercado nos ha impuesto.

Estamos llenos de creencias que consideramos propias y aut?nticas, pero no!, solo atienden a intereses externos, de organizaciones sociales, pol?ticas, econ?micas e inclusive religiosas, pero con poca utilidad para la felicidad personal.
Vivimos en una ?poca, en donde se ha venido imponiendo la "Happymania", que promueve la b?squeda de la felicidad, en los lugares m?s extra?os e inalcanzables. Nos asusta no encontrar las cosas y las personas necesarias para ser felices. Desconfiamos de nuestra propia capacidad para obtener tan anhelado prop?sito.

Solo despu?s, de un evento que conmovi? mi vida, fui capaz de cambiar mis paradigmas y entend? que era posible ser m?s feliz con menos requisitos, sin pedir permiso a nada o a nadie, sin las personas, las cosas y las situaciones, que antes cre?a, requer?a para ser feliz. Alimentada por la gratitud de existir, de sentir y pensar en el milagro de la vida, con todas sus circunstancias, no solo, las que deseamos, sino, con la realidad que nos toc? vivir. Puedes especular, que te mereces una vida mejor, por todos tus esfuerzos y buenos comportamientos, pero la realidad es una sola y la est?s viviendo ahora, con todos sus colores: obscuros y brillantes.

Se trata de vivir la vida, minuto a minuto, no como una "roca feliz", inconmovible por lo que sucede; sin dejarte afectar, por el contrario, con mayor sensibilidad; aunque, muchas cosas te golpeen, te ofendan, te lastimen, te incomoden, pero nada te puede arrebatar, tu propio ser, tu autoestima, tu val?a y tu decisi?n de ser feliz. No eres una persona incompleta, por lo tanto, no necesitas, por ejemplo, una media naranja para completarte, pero si, puedes compartir con alguien, sin dependencia y mutuo apoyo.

A lo largo del libro, encontraras suficientes motivos, para que replantees el camino hacia la felicidad. Se exploran y analizan algunos temas y t?cnicas, de una manera sencilla y pr?ctica. Por ejemplo, la soledad, que puede ser una oportunidad para ocuparte de ti misma (o) y crecer interiormente. Como evitar la absolutizaci?n o generalizaci?n, entender que las p?rdidas son realidades inevitables, aisladas, transitorias y puntuales (no existe el todo y el nada). No eres v?ctima, las cosas son como son y aunque ser?a magn?fico, no son siempre como quieres, o crees que deber?an ser. Por otro lado, comprender?s que la vida no est? conspirando contra ti, ni contra tu felicidad.

La felicidad no puede ser una obsesi?n en s? misma, se llega a ella de una manera natural, no requiere de estrategias rebuscadas y ajenas a tu propia naturaleza, como lo descubrir?s a lo largo de la lectura. Date la oportunidad para ser m?s feliz y a la vez, coadyuvar con la felicidad de tus seres queridos.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B09NKWGGW7
• ISBN13: 9798785231771
• Release Date: December 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 268 Pages
• Weight: 0.80 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"