Wussten Sie, dass: Diese beeindruckenden Zahlen...
- ber 40 % unserer t glichen Handlungen von Gewohnheiten bestimmt werden?
- Eine dankbare Einstellung das Gl ck um 25 % steigern kann.
- Eine gute Nachtruhe die Produktivit t um 20 % erh ht und Stress um 30 % reduziert.
- Regelm ige k rperliche Aktivit t das Risiko von Depressionen um 30 % senken kann.
- Starke soziale Beziehungen die Lebenserwartung um 50 % erh hen k nnen.