Gewohnheiten ?ndern - Mit diesem Buch gelingt es sicher! Halten deine schlechten Gewohnheiten dich davon ab, dein volles Potenzial auszusch?pfen? Schaffst du es nicht, neue Gewohnheiten langfristig aufzubauen? Versuchst du, dich immer wieder zu ver?ndern, f?llst aber nach wenigen Tagen in alte Muster zur?ck? Die L?sung findest du in diesem Buch! Wir geben dir: * praktisch anwendbare Tipps f?r eine m?glichst einfache Ver?nderung. * psychologische Erkenntnisse...