Gesundheit und Fitness für Jugendliche: Fitness [German] [Large Print]

by Juni Niederlande

K rperliche Fitness ist ein entscheidender Bestandteil der allgemeinen Gesundheit und bezieht sich auf die F higkeit, t gliche Aufgaben mit Kraft und ohne berm ige Erm dung auszuf hren. Es umfasst verschiedene Aspekte, darunter Herz-Kreislauf-Ausdauer, Muskelkraft und Ausdauer, Flexibilit t und K rperzusammensetzung. Regelm ige Bewegung und k rperliche Aktivit t tragen dazu bei, diese Aspekte zu verbessern, was zu mehr Ausdauer, Kraft und Flexibilit...

• Format: Paperback
• Large Print: Yes
• Language: German
• ISBN: B0C7JD61QJ
• ISBN13: 9798397941112
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 126 Pages
• Weight: 0.43 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"