Gesunde Ernährung Ratgeber: Wie Sie die einfachen Prinzipien einer gesunden Ernährungsweise leicht verstehen und in Ihren Alltag integrieren für m [German]

by Paula Weißmantel

Die Ern?hrung sollte in Deinem Alltag eine gro e Rolle spielen. Denn: Die richtige Auswahl der Lebensmittel spiegelt sich in unserer Leistung wider. W?hrend der Mensch morgens nach dem Fr?hst?ck die h?chste Leistungsbereitschaft hat, f?llt die Leistung nach dem Mittagessen rapide ab. W?hrend die Leistungsbereitschaft nach dem Abendessen wieder einen Anstieg verzeichnen kann, sinkt sie nach Mitternacht enorm, um sich f?r den n?chsten Tag zu erholen...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3755778351
• ISBN13: 9783755778356
• Release Date: December 2021
• Publisher: Books on Demand
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.30 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.0" x 8.0"