Gestion del Estres: Como Optimizar su Rendimiento y Mejorar su Calidad de Vida [Spanish]

by Janelle Barlow

En este libro encontrara las soluciones para sus problemas de estres. Le ensenara a entender las senales que da su cuerpo ante un exceso de estres antes de que sea demasiado tarde. Tambien aprendera a reducir la cantidad de estres que esta sufriendo. Todo ello, esta ilustrado con numerosos ejercicios que le ayudaran a conve

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 8480886331
• ISBN13: 9788480886338
• Release Date: January 2001
• Publisher: Gestion 2000
• Length: 209 Pages
• Weight: 0.89 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.6" x 9.0"