Geist-Körper- Meisterschaft: Optimale Gesundheit Durch Fitness Und Ernährung Erreichen [German]

by Rafy Arvo

Schalten Sie die Kraft der K?rper-Geist-Meisterschaft frei und erreichen Sie mit diesem umfassenden Leitfaden zu Fitness und Ern?hrung eine optimale Gesundheit. In diesem Buch entdecken Sie die Bedeutung der Verbindung zwischen Geist und K?rper und lernen Techniken zur Stressbew?ltigung, zur F?rderung positiven Denkens und Integrieren Sie Achtsamkeit in Ihr t?gliches Leben. Sie tauchen auch in die Welt der Fitness ein, erkunden verschiedene Arten...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0C2SPKCZG
• ISBN13: 9798391702177
• Release Date: April 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 104 Pages
• Weight: 0.33 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"