Frauenpower: Trainieren Sie Ihre Mentale Stärke Für Ein Leben Voller Kraft Und Freude [German]

by Antje Heimsoeth

Selbstvertrauen, Fokus sowie ein gutes Selbstmanagement sind Schl sselfaktoren f r den Erfolg - nicht nur im Business. Im Buch wird dargestellt, wie Frauen sich oft selbst ausbremsen, was die Ausl ser daf r sind und wie Frauen sie beheben k nnen. Sie finden Antworten auf: Wie kann man mentale St rke trainieren, Unsicherheiten ablegen, sein eigenes Potenzial voll aussch pfen und sich selbst verwirklichen?

Anschaulich und unterhaltsam schildert die Autorin, was es bedeutet, eine mental starke Frau zu sein. Sie zeigt, wie sich mittels verschiedener mentaler Techniken Blockaden berwinden lassen, hochgesteckte Ziele voller Lebensfreude angegangen werden k nnen und Erf llung im Leben erreichbar wird. Das Buch enth lt hilfreiche, alltagstaugliche Tipps und bungen, spannende Geschichten sowie lehrreiche Erfahrungsberichte.

In der 2. Auflage befasst sich die Autorin noch st rker mit den Aspekten Mut, mentale Gesundheit und Selbstliebe: Seien Sie mutig

• Format: Hardcover
• Language: German
• ISBN: 3658436727
• ISBN13: 9783658436728
• Release Date: August 2024
• Publisher: Springer
• Length: 275 Pages
• Weight: 1.29 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.1" x 9.2"