Für immer schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter: Ein Erfahrungsbericht [German]

by Claudia Wagner

Innerhalb eines halben Jahres habe ich ohne gro e M he mein Wunschgewicht erreicht und halte es nun schon seit gut zwei Jahren.Dieses Buch zeigt, worauf ich bei meiner Di t achtete, mit welchen Problemen ich zu k mpfen hatte, was ich a , was sich besserte und wie ich den gef rchteten Jo-Jo-Effekt vermied.Erwarten Sie hier allerdings kein Geheimrezept. Ich habe mit ganz normalen Lebensmitteln abgenommen, gr tenteils auf Sport oder mehr Bewegung verzichtet...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1500128449
• ISBN13: 9781500128449
• Release Date: June 2014
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 106 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"