Fortgeschrittenes Training der mentalen St rke f r Wrestling wir dir dabei helfen, dich mental und emotional auf die Visualisierungstechniken vorzubereiten, die in diesem Buch vorgestellt werden. Willst du der Beste / die Beste sein? Um der Beste / die Beste zu sein musst du k rperlich und mental und trainieren, um deine maximale Kapazit t zu erreichen. Visualisierungen werden gemeinhin als Aktivit ten angesehen, die nicht gemessen werden k nnen...