Fortalecer la resiliencia con el método de los hábitos clave [Spanish]

By: Niang, Serigne

Sab as que cerca del 60% de las personas experimentan una p rdida de resiliencia frente a los desaf os de la vida moderna? Sin embargo, las investigaciones muestran que fortalecer esta cualidad puede reducir el estr s y mejorar el bienestar en un 40%.

En "Fortalecer la resiliencia con el m todo de los h bitos clave", descubre c mo h bitos simples pueden transformar tu capacidad para enfrentar los desaf os. Este libro te gu a a trav s de...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN13: 9798335737715
• Release Date: August 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 170 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"