Fitness tips hoe buikvet te verliezen met de juiste oefeningen thuis zonder apparatuur [Dutch]

by sheryln chopra

Laten we het hebben over opwarmingen. Voor elke training en vooral een training met hoge intensiteit Het is belangrijk om je lichaam voor te bereiden.

Afhankelijk van het type training dat je gaat doen en eventuele spieronevenwichtigheden of herstellende blessures, zal een goede warming-up vari ren.

Maar vandaag is het een geweldige gegeneraliseerde. wat te eten voor en na de training,...

• Format: Paperback
• Language: Dutch
• ISBN: B08DBVX4H1
• ISBN13: 9798667503156
• Release Date: July 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 30 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 11.0"