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Paperback Fitness Tagebuch: Fitness- & Di?ttagebuch mit Gewichtsdiagramm f?r 12 Wochen I 100+ Seiten I Gewicht Diagramm und Trainingstagebuch zum [German] Book

ISBN: 1697398324

ISBN13: 9781697398328

Fitness Tagebuch: Fitness- & Di?ttagebuch mit Gewichtsdiagramm f?r 12 Wochen I 100+ Seiten I Gewicht Diagramm und Trainingstagebuch zum [German]

Verabschieden Sie sich von l stigen Pfunden mit diesem Fitness- & Ern hrungstagebuch Halten Sie die Motivation hoch, indem Sie wichtige Daten erfassen Viel Platz f r das Training, egal ob Ausdauer- oder KrafttrainingExtra Felder zur Erfassung von Fr hst ck, Mittagessen, Abendessen und Snacks Notieren Sie bei jeder Mahlzeit die aufgenommene Menge an Fett, Eiwei , Kohlenhydrate und KcalHaben Sie heute genug getrunken?...

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