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Paperback Fitness à la maison: les clés pour un entraînement efficace et sans blessures [French] Book

ISBN: B0BW2HRB6J

ISBN13: 9798377025146

Fitness à la maison: les clés pour un entraînement efficace et sans blessures [French]

Bienvenue dans ce livre sur le fitness ? la maison. Dans un monde occup? et en ?volution rapide, il peut ?tre difficile de trouver le temps et l'?nergie pour aller ? la salle de sport. C'est pourquoi de plus en plus de personnes choisissent d'entra?ner leur corps chez elles.

Cependant, faire du sport ? la maison peut souvent sembler intimidant ou d?courageant sans un entra?neur personnel ou des camarades de gym pour nous encourager. C'est pourquoi...

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Format: Paperback

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