El Yoga Sutra es una herramienta para ganar libertad interior. La libertad interior significa ser capaz de dictar a nuestra mente qu y cu ndo necesita pensar o cu ndo debe estar tranquila en lugar de que nuestra mente nos mande. Estudiar el Yoga Sutra es un entrenamiento que te ense a a usar tu mente de la misma manera eficiente y creativa en que el asana es un entrenamiento para usar tu cuerpo. Para este prop sito necesitamos ser capaces de entender...