Fiducia in s? stessi: 2 libri in 1 - Terapia Cognitivo Comportamentale e Programmazione Neurolinguistica per gestire rabbia, ansia e stress. [Italian]

by Ted Goleman

Book Overview

Come aumentare la fiducia in s? stessi?

Solo perch? hai avuto una mentalit? negativa in passato, non significa che non puoi averne una positiva in futuro. Il nostro cervello fortunatamente ? molto malleabile. Una volta che qualcosa ? stato appreso e un modello di pensiero ? stato praticato per lungo tempo, non ? facile invertirlo e imparare qualcosa di nuovo.

Ti ritrovi intrappolato in cose da cui non riesci a districarti anche quando...

• Format: Hardcover
• Language: Italian
• ISBN: 180179877X
• ISBN13: 9781801798778
• Release Date: March 2021
• Publisher: Ted Goleman
• Length: 222 Pages
• Weight: 1.03 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"