Eu Vegano - O Desafio de uma Alimentação 100% Vegana [Portuguese]

by Jaqueline Costa Santos

"Eu Vegano - O Desafio de uma Alimenta o 100% Vegana" uma obra fascinante que mergulha nas profundezas da jornada pessoal da autora Jaqueline Costa Santos em dire o a uma alimenta o totalmente vegana. Este livro n o apenas um guia pr tico para a transi o para o veganismo, mas tamb m uma narrativa envolvente que cativa os leitores desde as primeiras p ginas.

Jaqueline, com sua escrita envolvente e apaixonada, compartilha sua pr pria experi ncia, desde os primeiros passos incertos at as conquistas triunfantes, oferecendo uma vis o aut ntica dos desafios e alegrias que surgem ao adotar um estilo de vida vegano. Seu relato sincero e inspirador enriquecido com detalhes pr ticos, dicas teis e receitas deliciosas que tornam a transi o para uma dieta vegana mais acess vel e prazerosa.

O livro aborda n o apenas a nutri o vegana, mas tamb m explora temas como tica animal, sustentabilidade e o impacto positivo que uma escolha consciente pode ter no meio ambiente. Jaqueline n o apenas destaca os benef cios para a sa de de uma dieta baseada em plantas, mas tamb m responde de maneira clara e abrangente s d vidas comuns e aos mitos associados ao veganismo.

Al m disso, "Eu Vegano" serve como um guia valioso para aqueles que desejam superar os obst culos sociais e culturais que podem surgir ao adotar uma dieta vegana. A autora aborda quest es sociais, oferecendo estrat gias pr ticas para lidar com situa es cotidianas e desafios comuns, garantindo que os leitores sintam-se capacitados e preparados para abra ar plenamente o estilo de vida vegano.

Este livro uma leitura imperd vel para qualquer pessoa interessada em explorar os benef cios da alimenta o vegana, quer estejam apenas come ando ou procurando aprimorar sua pr tica. "Eu Vegano - O Desafio de uma Alimenta o 100% Vegana" mais do que um guia, uma jornada transformadora que inspirar e capacitar os leitores a fazerem escolhas alimentares conscientes e compassivas.

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• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0CV5YXRS8
• ISBN13: 9798878680011
• Release Date: February 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 130 Pages
• Weight: 0.40 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"