Et si on pensait autrement ?: Mythes et croyances populaires du sport & de l'activité physique [French]

by Nicolas Genotte

A travers ce livre, Nicolas Genotte, athl?te international belge de kettlebell sport et coach sportif, apporte avec simplicit? les contre-argumentations des mythes et croyances populaires du sport et de l'activit? physique.

De la croyance limitante qu'il faut faire beaucoup d'abdominaux pour perdre du gras au niveau du ventre ? celle expliquant l'exercice ultime pour muscler le milieu des pectoraux, tout y passe avec des explications simplifi?es...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0BFV48T6X
• ISBN13: 9798353778011
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 234 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"