H muito que as plantas medicinais s o apreciadas pela sua capacidade de apoiar a mem ria e a sa de do c rebro, constituindo uma alternativa aos medicamentos. Desde as civiliza es antigas at ci ncia moderna, numerosas plantas medicinais s o conhecidas pelas suas propriedades neuroprotectoras e cognitivas. O Ginkgo biloba obtido de uma das mais antigas rvores vivas e constitui a base da medicina tradicional. Os flavon ides e os terpenos que cont m s o conhecidos por melhorar a fun o cognitiva e a mem ria, melhorando o fluxo sangu neo para o c rebro. A Bacopa Monnieri uma erva bem conhecida na medicina ayurv dica, conhecida pela sua capacidade de melhorar a mem ria e as capacidades de aprendizagem. Pensa-se que o composto ativo, o bacos deo, apoia a comunica o sin ptica e protege os neur nios do stress oxidativo. A Rhodiola rosea, outra planta muito apreciada na medicina escandinava e chinesa, conhecida pelas suas propriedades adaptog nicas. A Rhodiola rosea conhecida por ser eficaz no apoio fun o cerebral global, regulando a resposta ao stress, reduzindo a fadiga mental e melhorando a fun o cognitiva.
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