Mit diesem Buch begibt sich der Leser auf die Suche nach dem bergeordneten Warum, dem Motiv der Kata Shotokan Empi. Die Verteidigung des unteren K rperbereiches, sowie regelm ige Konter zum Kopf des Angreifers, zeichnen die Kata aus und machen sie zu einer wertvollen Quelle des Selbstschutzes mit Karate. Neben den technischen Informationen transportiert Empi auch Wissen ber Distanzmanagement, Taktiken, Alternativszenarien und vor allem das Mindset...