Dormire: prendere sonno subito senza farmaci e tornare a dormire come un bambino: mai più insonnia mai più stress [Italian]

by P.L. Pellegrino

DORMIRE 37 abitudini per sconfiggere l'insonnia e dormire alla grande Il libro fornisce i migliori "segreti" che pochi conoscono per prendere sonno rapidamente e dormire un sonno profondo e ristoratore. L'insonnia ha numerose cause. Pu essere il risultato di ansia diffusa, di stress prolungato o di un disagio psicologico, ma non sono da escludere anche cause relative all'alimentazione e allo stile di vita. Per riuscire a prevenire l'insorgere di...

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 1522838775
• ISBN13: 9781522838777
• Release Date: December 2015
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"