Os seres humanos, como todos os seres vivos, dependem do seu ambiente para satisfazer as suas necessidades de sa de, incluindo as suas necessidades de alimenta o, gua e abrigo. As car ncias podem ocorrer devido a recursos inadequados ou distribui o desigual desses recursos. Este material apresenta uma s rie de conselhos que podem permitir s pessoas adotar estilos de vida mais saud veis e, assim, melhorar a sua qualidade de vida.