Dieta Paleo: Las Mejores Recetas Y Consejos Para Tu Salud (La Guía Definitiva De La Vida Paleolítica Moderna) [Spanish]

by Eric Mitchell

La Dieta Paleo no solo te ayudar? a perder peso, tambi?n te ayudar? a convertirte en la mejor versi?n de ti mismo. Te ayudar? a disminuir el az?car en la sangre, disminuir? la presi?n arterial y disminuir? los niveles de colesterol malo. Te dar? una sensaci?n de claridad mental y aumentar? tus niveles de energ?a.

La dieta Paleo es una lista muy simplista, que sigue la idea de que s?lo nos permite comer cualquier cosa que el hombre Paleol?tico podr?a cazados o recogidos. Esto le da una ventaja mayor sobre la dieta de la nutricionista normal.

La dieta Paleo es una de las pocas dietas que es lenta pero segura que ha ganado aceptaci?n alrededor del mundo. Su ?xito puede atribuirse a su dieta unica apropiada con lo mejor para el consumo. Los fundamentos b?sicos de esta dieta son encontrados en la Era Paleol?tica o m?s com?nmente conocida como la era de Piedra. La idea detr?s de la dieta es que nuestros ancestros, hombre de las cavernas, son uno de los seres humanos que est?n en buena condici?n f?sica.

La dieta Paleo no solo te ayuda a bajar de peso, tambi?n te ayuda a ser la mejor versi?n de ti mismo. Te ayuda a reducir el nivel de az?car en la sangre, bajar la presi?n, y bajar el nivel de colesterol. Te dar? una mejor claridad mental, e impulsar? tu de energ?a al cielo!.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 199005353X
• ISBN13: 9781990053535
• Release Date: April 2021
• Publisher: Adam Gilbin
• Length: 196 Pages
• Weight: 0.44 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.0" x 8.0"