Quiere empezar a llevar un estilo de vida y una dieta m?s saludables, no s?lo para perder peso, sino tambi?n para mejorar su bienestar general y prevenir muchos problemas de salud? La dieta mediterr?nea es la soluci?n ideal para usted. Cereales integrales, fruta, verdura, legumbres, aceite de oliva virgen extra, pescado y frutos secos. Estos son algunos de los ingredientes de la Dieta...