Dieta Mediterránea: guía para principiantes y libro de cocina para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y recetas para planes de comid [Spanish]

by Simone Jacobs

Este libro contiene pasos y estrategias comprobados sobre como puede perder peso y volverse mas saludable sin tener que seguir una dieta real. La dieta mediterranea no es una dieta real o similar a las muchas dietas que implican la eliminacion de carbohidratos, comer una proporcion especifica de macronutrientes, reducir la cantidad de un determinado alimento en sus comidas, o eliminar cierta comida. Mas bien, esta dieta es un estilo de vida que...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1774350343
• ISBN13: 9781774350348
• Release Date: August 2018
• Publisher: A&g Direct Inc.
• Length: 190 Pages
• Weight: 0.50 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"