Die überdenken Lösung: 23 Techniken, um Stress abzubauen und ein achtsames Leben zu fördern [German]

by Markus Müller

"Die ?berdenken L?sung" ist ein transformativer Leitfaden, der unsch?tzbare Einblicke und praktische Techniken bietet, um den Lesern dabei zu helfen, effektiv mit Stress umzugehen und Achtsamkeit in ihrem Leben zu kultivieren. In diesem kraftvollen Buch stellt der Autor eine umfassende Sammlung von 23 Techniken vor, die sorgf?ltig zusammengestellt wurden, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Stressreduzierung und zur F?rderung eines achtsamen...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0C9S3G1K5
• ISBN13: 9798850338718
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 130 Pages
• Weight: 0.70 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"