Despertando la Paz Interior: : Un Viaje a través del Mindfulness [Spanish]

by Clara Govela

En estas p ginas, te invito a involucrarte en un viaje de autodescubrimiento y transformaci n a trav s de la pr ctica del mindfulness.
En este escrito te brindare diversas t cnicas y enfoques del mindfulness, adaptados espec ficamente para tu vida cotidiana. A trav s de ejemplos, historias inspiradoras y ejercicios pr cticos, te guiar a una metamorfosis personal. Descubrir s c mo el mindfulness puede impactar positivamente tus relaciones, tu bienestar...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CRVS25DX
• ISBN13: 9798874493455
• Release Date: January 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"