Dejar de Pensar Demasiado: Como Eliminar el Pensamiento Excesivo. Eliminar los Pensamientos Negativos. Técnicas Prácticas para Aliviar la Ansieda [Spanish]

by August Salvador

C mo dejar de preocuparse y eliminar el pensamiento negativo en menos de un mes.

Pensar en exceso es algo m s que una molestia: los estudios demuestran que pensar demasiado puede afectar seriamente a su bienestar.

Aqu est n los tres peligros de ser un pensador excesivo:

Aumenta las posibilidades de padecer enfermedades mentales.

Interfiere en la resoluci n de problemas.

Altera el...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CG81XQ39
• ISBN13: 9798223335993
• Release Date: August 2023
• Publisher: August Salvador
• Length: 124 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"