Defensor da boa forma física através do ioga [Portuguese]

by Jaysing M. Hotkar

Devido ao aumento da idade, todas as fun es do corpo ficam mais fracas na velhice. As pessoas idosas t m pouca for a muscular, equil brio, capacidade de coordena o, capacidade motora perceptiva cinest sica, flexibilidade e outras componentes psicol gicase fisiol gicas . Isto, por sua vez, indica que os idosos t m muito mais limita es em rela o aptid o f sica. Aliteratura mostra que o ioga uma estrat gia aceit vel para melhorar aaptid o f sica...

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: B0CLMM8R29
• ISBN13: 9786206587170
• Release Date: October 2023
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.23 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"