Das Hurricane-Training: Das Hybrid-Programm für mehr Fitness, Kraft und Ausdauer (Fitness-Training, Ausdauer-Training, Muskelaufbau, Ernährung [German]

by Michael Iatroudakis

Wenn man den Begriff "Hurricane Training" liest, hat man bereits die erste schwei treibende Assoziation im Kopf. Es stellt sich die Frage: "Was ist Hurricane-Training eigentlich?" Das Hurricane Training ist eine fortgeschrittene Trainingsmethode, die vor allem im Kampfsport genutzt wird. Sie bietet jedoch auch f r Fortgeschrittene Trainingsreize, die f r sie neu sind und mit anderen Methoden nicht erreicht werden k nnen.Der Mix aus Sprints und Kraft...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1540850943
• ISBN13: 9781540850942
• Release Date: December 2016
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 102 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.0" x 8.0"