Das Dankbarkeitstagebuch "Wof?r Ich Dankbar Bin" ist perfekt um eine Routine der Dankbarkeit zu entwickeln. Das Ausf?llen dauert jeden Tag nur wenige Sekunden bis zu ein paar Minuten. Das Konzept ist einfach: Finde jeden Tag 3 neue Dinge, f?r die du dankbar bist! Indem wir uns darauf fokussieren, wof?r wir alles dankbar sind, entwickeln wir nachweislich mehr Gelassenheit, Energie, Lebensfreude und Optimismus. Das Tagebuch ist f?r ein Jahr, also 365...