Comer alimentos saud veis essencial para manter uma boa sa de, mas a dieta tamb m pode ser usada para tratar e prevenir condi es inflamat rias. Neste livro, a renomada nutricionista Ana Silva apresenta uma cole o de receitas deliciosas e nutritivas para ajudar a reduzir a inflama o em seu corpo e melhorar sua sa de geral. Com uma abordagem hol stica e baseada em evid ncias, este livro apresenta informa es detalhadas sobre...