Crossfit- oder Intervalltraining. Womit kann die aerobe Leistungsfähigkeit effizienter trainiert werden? [German]

by Sonja Schafer and Sonja Schäfer

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule f r Pr vention und Gesundheitsmanagement GmbH (Deutsche Hochschule f r Pr ventions- und Gesundheitsmanagement), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Studie vergleicht die Auswirkungen von CrossFit und intensivem Intervalltraining auf die aerobe Ausdauerleistungsf higkeit. Dabei werden die allgemeinen K rperfunktionen, wie Herz-Kreislaufsystem...

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3668286310
• ISBN13: 9783668286313
• Release Date: September 2016
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 76 Pages
• Weight: 0.24 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 5.8" x 8.3"