Este livro de receitas anti-inflamat?rias ? um guia indispens?vel para quem busca uma vida saud?vel e equilibrada. Escrito por Ana Silva, uma renomada chef de cozinha e especialista em nutri??o, Cozinhando sem Inflama??o oferece uma variedade de receitas deliciosas que s?o n?o s? saborosas, mas tamb?m ajudam a reduzir inflama??es e prevenir doen?as cr?nicas. Com uma introdu??o sobre o que ? a inflama??o e como ela pode ser prejudicial...