Come migliorare la tua memoria [Italian]

By Nicholas Nehls

Una memoria forte dipende dalla salute e dalla vitalit? del tuo cervello. Che tu sia uno studente che studia per gli esami finali, un professionista interessato a fare tutto il possibile per rimanere mentalmente in forma o un anziano che cerca di preservare e migliorare la tua materia grigia con l'et?, c'? molto che puoi fare per migliorare la tua memoria e prestazione mentale
Dicono che non puoi insegnare a un vecchio cane nuovi trucchi, ma quando si tratta del cervello, gli scienziati hanno scoperto che questo vecchio adagio semplicemente non ? vero. Il cervello umano ha una straordinaria capacit? di adattarsi e cambiare, anche nella vecchiaia. Questa capacit? ? nota come neuroplasticit?. Con la giusta stimolazione, il tuo cervello pu? formare nuovi percorsi neurali, alterare le connessioni esistenti e adattarsi e reagire in modi in continua evoluzione.
L'incredibile capacit? del cervello di rimodellare se stesso vale quando si tratta di apprendimento e memoria. Puoi sfruttare il potere naturale della neuroplasticit? per aumentare le tue capacit? cognitive, migliorare la tua capacit? di apprendere nuove informazioni e migliorare la tua memoria a qualsiasi et?. Questi nove suggerimenti possono mostrarti come.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0B8RP7RMM
• ISBN13: 9798844430077
• Release Date: August 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 44 Pages
• Weight: 0.12 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"